[показать]
Я не знаю, сколько вам лет, мой читатель, но я ...
Я не знаю, сколько вам лет, мой читатель, но я думаю, что вам будет интересно узнать, что:

*Марк Катон, римский сенатор, выучил греческий язык в 80 лет.
*Сократ только в возрасте 70 лет научился играть на многих музыкальных инструментах и успел овладеть этим искусством в совершенстве.
*Микеланджело создал свои самые значительные полотна в возрасте 80 лет.

*В 80 лет Гете закончил своего «Фауста».

*Немецкий историк Леопольд Ранке свою «Мировую историю» закончил в 91 год.
*Исаак Ньютон еще в 85 лет был занят неутомимой деятельностью.
*Лев Толстой в 83 года управлялся на поле с косой так, что за ним не могли угнаться молодые косцы. Седобородый автор «Войны и мира» в эти «почтенные лета» катался на коньках, ездил на велосипеде, скакал на лошади и приседал «пистолетиком» (на одной ноге) более 40 раз!
*Знаменитый советский композитор и дирижер Игорь Стравинский творил до 88 лет.
*Поэт Беранже работал до 77 лет.
*Лев Толстой - до 82,
*Виктор Гюго - до 83;
*академик Иван Павлов - до 87,
*древнегреческий драматург Софокл - до 90 лет,
*философы Диоген и Демокрит, художники Тициан и Микеланджело проявляли творческую активность, перейдя рубеж восьмидесятилетия;
Бернард Шоу творил до 94 лет...
Кстати, не так давно американские ученые, совместно со своими европейскими коллегами, обнародовали сенсационное открытие: оказывается, человеческий мозг развивается не до 25-30 лет, как считалось ранее, а до 50 лет.
Более того, если человек продолжает заниматься активной мыслительной деятельностью, то старение мозга почти не происходит!
К чему я все это вам говорю?
Только к одному: нет такой болезни - «старость», а есть только неверные психологические установки.
«Не верьте всему, что слышите, - даже если это раздается в вашей собственной голове», - советует известный психиатр Дэниел Эймен.
Все самые большие барьеры и препятствия в нашей жизни находятся внутри нас.
Сломайте их! Наша душа, наши внутренние силы не имеют возраста.
Пока мы живы, у нас все еще остается шанс подняться выше - взять хотя бы еще одну высоту на пути нашего духовного восхождения. Не ждите лучших времен - лучшее время может быть только одно.
Оно называется - «сейчас».


Ежедневное потребление вина (один бокал) поможет улучшить познавательные навыки, сохранить ясность ума и память до самой старости. Об этом заявили сотрудники университетов Кентукки и Мэриленда, пишет The Daily Mail.
Вывод ученых основан на результатах длительного и масштабного исследования (стартовало в 1948г.) с участием 619 американцев в возрасте 69-92 лет. С момента начала работы и до ее финала эксперты наблюдали за их алкогольными привычками и когнитивными способностями. В итоге было установлено, что умеренное потребление вина положительно повлияло на состояние 78% добровольцев, у остальных 22% изменений в положительную сторону не отмечалось. Такой результат специалисты объясняют наличием модификации e4 гена APOE, связанной с болезнью Альцгеймера.
"Потребление вина в умеренных дозах в преклонном возрасте положительно влияет лишь на тех, у кого отсутствует модификация e4 гена APOE. А вот те, у кого отмечалась генная вариация, несмотря на ежедневный прием вина, в 69 и более лет страдали снижением памяти и способности к обучению", - пишут авторы в статье, опубликованной в журнале Alcohol and Alcoholism. Наилучший эффект отмечался у тех, кто потреблял 7-14 бокалов вина в неделю. Однако его чрезмерное потребление может привести к негативным последствиям для здоровья.
Ранее ученые заявляли о противовоспалительных свойствах алкоголя, а также о его способности предотвращать развитие слабоумия, инсульта, инфаркта и диабета 2-го типа. Сотрудники Университета Наварры в Испании заявили, что потребление вина в небольших количествах снижает риск развития депрессии на 32%, а датчане выяснили, что напиток может защитить от развития венозного тромбоза - острого заболевания, вызванного сворачиванием крови в просвете вены с образованием тромбов, что приводит к нарушению ее проходимости.
Теги: алкоголь, память, ген, болезнь Альцгеймера | подписаться на новости по теме
30 сентября 2013 г.

Читать полностью: http://top.rbc.ru/health/30/09/2013/879763.shtml