Мобильный LiveInternet ЕДА ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ творог | ВалентинаВ

Авторизация

Дневник ВалентинаВ Лента друзей - Дневник - Полная версия

ЕДА ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ творог 24-05-2015 00:18 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения lyubava63 Оригинальное сообщение

Еда долгожителей

Рецепт лимонного творога для всех ценителей
здорового питания.

[показать]О пользе творога, наверное, знают все, но лишь некоторые слышали о волшебных свойствах его «собрата».
Лимонный творог - это пища, которая благотворно влияет на организм.
Он имеет ряд целебных свойств:
улучшает деятельность мозга и самочувствие,
укрепляет сердце, кости и суставы,
повышает иммунитет, а также рекомендуется при депрессии и апатии.
Многие долгожители говорят, что именно благодаря лимонному творогу они смогли прожить длинную жизнь и поправить здоровье.
Полезно то, что такой творог не вызывает брожения в кишечнике, хорошо усваивается организмом и имеет приятный вкус.

Ингредиенты:
1 л молока;
1 лимон.

Приготовление:
Поставить на медленный огонь кастрюлю с молоком.
Когда молоко подогреется, не доводя до кипения, выжать в него сок лимона, быстро перемешать и сразу выключить огонь.

Отделить творог от сыворотки с помощью марли или ситечка.
Готово!
Перед употреблением не нужно солить творог.
По желанию можно добавлять сметану или мёд.
Сыворотку также можно использовать.
Приготовь с ней вкусную окрошку.

Попробуйте приготовить его, и вы не пожалеете!

Источник

Спасибо за ваши комментарии!

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник ЕДА ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ творог | ВалентинаВ - Дневник ВалентинаВ 108 | Лента друзей ВалентинаВ / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»