...Медитация!!!
Это тема для меня особенная...
Не возможно нормально начать медитировать сразу без ТМ.
Другие техники несут какую-то другую направленность...
И как правило, они дают в основном астральный (в крайнем лучшем
случае - ментальный аспект).
Из всех самых Крутых Учителей Человечества в этом поколение людей
были: Шри Ауробиндо, Карлос Кастанеда и Махариши!!!
Остальные не из области Безграничного и Вечного. А блуждают где-то рядом или в далике. Их заботит другая цель в жизни, они ищут смысл на уровне невежества...Ну, и соответственно из этой пароды что-то и находят...но все это кроме как достижение естественным образом Полнота - Полноты своего жизненного и личностного развития!.. - все остальное самообман и игрушки в руках взрослых детей.
Не существует другого нормального... способа достигать "БЕЗГРАНИЧНО ОСОЗНАЮЩИХ СПОСОБНОСТЕЙ УМА", кроме ТМ... Это я тебе говорю не от фанатизма, а от долгих изнурительных различных опытах в опробовании себя в различных техниках.
Религия! Философия! Мистицизм! и прочие интеллектуальные и
эмоциональные дебри, это все для слабого ума, чтобы он хоть этим
занялся, как наиболее самым серьезным в формировании своей более
разносторонне развивающейся жизни...

...Учителя (действующие), как и сами медитирующие могут быть разными,
одни больше склоны мистифицировать процесс обучения, другие
возвеличивать технику и учителя, третьи пытаются быть очень
добрыми и необычными и так далее... Все это у нас
называется "Деланием настроения" или "Ошибкой Интеллекта"!...
Основные Правила для Медитирующих, это:
- Естественность;
- Медитация дается, чтобы улучшать жизнь, а не уходить от нее или
делать из нее что-то искусственное...;
- Медитация для активной деятельности, а не наоборот;
- Медитация (ТМ) для успешной деятельности, она создает предпосылки
(развитием Созидательного потенциала всех возможностей человека)
благоприятных возможностей, как в самом человеке, так и в его
окружении...
- ТМ, это не уход от жизни, это развитие всей полноты жизни во всех ее человеческих аспектах. Ничто не жертвуется в ущерб другому...
Это Целостное развитие.