Нет ни одного человека, полностью удовлетворённого своей внешностью.
Кому-то не даёт покоя нос, кому-то – пузцо. Большинство людей об этих неприятностях вспоминает лишь перед зеркалом, а в остальное время они живут, как ни в чём не бывало. Но есть и такие, все помыслы которых обращены на свой недостаток.
Это и называется дисморфофобия.

Недостатки бывают истинными или мнимыми. Человека может огорчать бородавка на носу. В этом случае речь идёт об истинном недостатке. С мнимыми недостатками сложнее. Так, например, юноше среднего роста может казаться, что он – карлик, а девушку с 46 размером одежды преследует мысль об ожирении.

[показать]Практически все мы страдаем дисморфофобией в переходном возрасте.
Это естественно: тело подростка быстро меняется, и нужно какое-то время, чтобы к нему привыкнуть и найти его естественным и красивым. Кроме того, каждый мальчик в мечтах представляет себя чем-то средним между Сталлоне и Брэдом Питом, а каждая девочка в глубине души уверена, что вырастет такой же красивой, как Анджелина Джоли. А получается – «что выросло, то выросло».

Чаще всего подростковая дисморфофобия связана как раз с признаками взросления. Юноши переживают по поводу размера и формы пениса, а также недостатка мышечной массы. Девушки – из-за избыточного веса или формы груди. При этом и те, и другие переживают из-за прыщей и формы носа.

Подростковая дисморфофобия обычно проходит к выпускному классу. Но иногда она остаётся и приобретает поистине ужасные формы.
Человек полностью фокусируется на своём «недостатке», и это становится навязчивой идеей. В результате жизнь превращается в ад: страшно устраиваться на работу, связанную с общением; боязно заводить друзей; о личной жизни и речи нет!
При этом человек тратит огромные усилия, массу времени и средств на искоренение своей «проблемы».

Причины возникновения дисморфофобии можно разделить на две большие группы. 

Первая – это психологические травмы. Например, муж при разводе заявил жене: «Я от тебя ухожу, потому что ты – жирная корова». И женщина, даже не страдающая избыточным весом, начинает переживать по этому поводу. У неё развивается дисморфофобия, которая может закончиться булимией.

Вторая возможная причина дисморфофобии – серьёзное психическое заболевание. Обычно речь идет о тревожном расстройстве, которое приводит к навязчивым мыслям.
Также дисморфофобия может быть связана с шизофренией или психопатиями шизоидного круга. В этом случае она – просто часть бредовой концепции.

«Страдающие» любыми средствами пытаются улучшить свою внешность: доводят себя до изнеможения в спортзалах; выдавливают прыщи, калеча кожу; используют помпы для груди или половых органов; часами красятся, опаздывая всегда и везде. Они осаждают кабинеты косметологов, диетологов и пластических хирургов.

Для последних, дисморфофобы – серьезная головная боль. На западе, в случае подозрения на дисфорфофобию, перед пластической операцией пациента обязательно направляют на консультацию со специалистом. В нашей стране это условие далеко не всегда соблюдается.
Есть и другая сторона медали: дисморфофобы, если им отказано в операции или если они не в состоянии прибегнуть к услугам медиков, нередко совершают самостоятельное хирургическое вмешательство. Последствия таких «операций» бывают ужасны: огромные шрамы на лице, подшитые к коже головы ушки и прочие ночные кошмары хирургов, которым приходится эту «красоту» приводить в порядок.

Методы лечения дисморфобии, вызванной психической болезнью, и дисморфофобии, которая является последствием стрессов и неуверенности в себе, отличаются. В первом случае сначала надо заниматься болезнью. Во втором – хорошо помогает телесноориентированая и когнитивная терапия.

Но, болезнь всегда легче предупреждать, чем бороться с ней. Профилактикой дисморфобии в подростковом возрасте может служить: корректное отношение близких, их желание поднять самооценку подростка, объяснение, откуда происходят изменения внешности и как к этому относиться.

Красива естественность, а не подправленные хирургами и фотошопом, натянуто улыбающиеся с экранов лица звезд.