В последнее время меня всё больше волнует как сохранить зрение и здоровье в целом просиживая за компьютером день и ночь. Вроде бы всё просто – 45 минут работаешь, 15 отдыхай, и будет тебе счастье. Но так не получается!
Понимаю, что если работа нудная и неинтересная, то можно и по 30 минут работать, и по 30 минут отдыхать В общем копнул я этот вопрос и нашёл интересную программку, о которой пойдёт речь ниже.
В чём суть правильной работы за компьютером
Мало иметь подходящий монитор,