• Авторизация


Говядина, маринованная по-корейски (свинина, курица) 15-04-2013 10:59 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Riga_Valentina Оригинальное сообщение

Говядина, маринованная по-корейски (свинина, курица)

 
Этим чудесным маринадом можно воспользоваться для приготовления разных кусков говядины. Журнал Gourmet, откуда я позаимствовала общую идею маринада, предлагает приготовить фланк стейк. Я же замариновала говяжью вырезку (beef tenderloin), а отдельно в таком же маринаде спаржу и тофу. Другие части говядины, пригодные для готовки на гриле или обжаривании на сковороде, также подойдут. Маринад получается очень хороший, а мясо и в холодном виде невероятно вкусно. То же самое могу сказать о спарже и тофу. Не сомневаюсь, что и свинина, и курица, приготовленные в таком маринаде, будут хороши. Обязательно приготовлю.

 6 порций

Ингредиенты

  • 1 кг говядины (у меня вырезка)
  • ¼ чашки соевого соуса
  • 2 ст.л. рисового уксуса
  • 1 ст.л. натертого имбиря
  • 1 зубчик порубленного чеснока
  • 1 ст.л. соуса сирача
  • 2 ч.л. сахара
  • 1 ½ ч.л. кунжутного азиатского масла (темного)
  • Зеленый лук для подачи
  • Кунжутные семечки для подачи (не обязательно)

 Приготовление

Смешать ингредиенты для маринада. Покрыть говядину маринадом. Мариновать не меньше часа, а лучше оставить в холодильнике на сутки.

Обжарить на гриле или сковороде 3-4 минуты с каждой стороны (огонь средний – выше среднего). Через 1 минуту после начала жарки перевернуть мясо на 90 градусов, чтобы получить красивую сетку-гриль. Для более толстых или больших кусков время готовки будет больше.

Перенести говядину на разделочную доску, накрыть фольгой и оставить примерно на 7-10 минут. В это время процесс приготовления продолжается внутри мяса: соки распределятся и “схватятся”, мясо останется сочным. Снаружи говядина хорошо обжарена, внутри розово-красная.

Нарезать тонко, посыпать зеленым луком и кунжутными семечками.

[290x194] [290x194]

[290x194] [290x194]

Примечание: 1 чашка = 240 мл.

Готовьте с удовольствием!

[640x429]

 http://www.cookingpalette.net/?p=23156

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (1):


Комментарии (1): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Говядина, маринованная по-корейски (свинина, курица) | Твишенка - Дневник Твишенка | Лента друзей Твишенка / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»