Онемение и боль в ногах.


КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОНЕМЕНИЯ В НОГАХ И АРТРИТА.




- Онемение пальцев свидетельствует о том, что у вас плохая циркуляция крови. Улучшить ее можно довольно простой процедурой. Возьмите два таза – с горячей (где-то 40градусов) и очень холодной водой. В холодную воду можно бросить несколько кусочков льда. Встаньте в таз с горячей водой, а руки по локоть опустите в холодную воду. Через две минуты повторите процедуру, только теперь уже ноги опустите в ледя