• Эндрю Мэтьюз-"Счастье в трудные времена"•
 

[показать]

Что пишут:В книге известного австралийского психолога, художника, писателя Эндрю Мэтьюза говорится о том, как стать счастливым и успешным, несмотря на любые негативные обстоятельства, личные проблемы и комплексы. Рассматриваются разные стороны нашей жизни – любовь, семья, дружба, здоровье, карьера, материальное благополучие. И по каждой даются четкие, остроумные, нестандартные советы. Все рекомендации сопровождаются реальными историями, где герои сумели не только встать на ноги после различных жизненных катастроф, но и достичь счастья и успеха, о которых раньше даже не мечтали. «Изюминка» всех книг Мэтьюза – множество забавных иллюстраций. 

Моё мнение:Книга рассказывает о реальных историях из жизни людей,которые прошли через трудные времена,смогли поверить в себя и стать счастливыми.В книге можно найти очень много дельных  и остроумных советов.Понравилось ещё то,что помимо того,что написана сама книга очень интересно,в ней есть красочные иллюстрации самого автора.

Эта книга очень помогла привести мои мысли в порядок,когда у меня была сложная ситуация в жизни.Она стала для меня источником вдохновения и дала ответы на многие мои вопросы,на которые я не знала ответа.

Если вы любите читать книги по психологии,как это люблю делать я,тогда эта книга как раз для вас.Позитивная книга зарядит вас оптимизмом и даст веру и силу жить лучше и стать более счастливым человеком.Рекомендую!

Цитаты из книги

• Все мы ищем мудрости и просветления. Но степень нашей просветленности измеряется вовсе не тем, как часто мы медитируем на рассвете или сколько бобов съедаем на завтрак. Степень нашей мудрости в гораздо большей мере определяется тем, насколько мы готовы к переменам и как относимся к людям, совершенно непохожим на нас самих.
• Чтобы поменять свои привычки, стать пунктуальнее, организованнее, увереннее в себе и даже счастливее, надо сначало все это вообразить во всех красках и не единожды. Изменения вы начнете замечать уже через считанные недели и месяцы. Это не какое- то разовое мероприятие. Этот процесс должен стать привычным элементом повседневной рутины.
• Алкоголиков называют психологическим вампирами. Это правда. Они втягивают из вас жизненную силу, лишают радостей жизни и опустошают банковские счета. А напряжение от неизвестности, в которой живешь изо дня в день , высасывают из тебя всю жизнь.
• Люди относятся к вам в точности ток же, как вы сами относитесь к себе, весь мир относится к вам точно так же, как вы сами относитесь к себе.
• Прогресс-это последовательность маленьких шажков. Ищи в жизни хорошее, сосредоточься на настоящим и делай все, что можешь сделать сегодня. Меняясь сам, человек меняет всю свою жизнь.
• Самых счастливых людей не беспокоит, справедливо ли к ним относится жизнь. Оно просто сосредоточивается на том, что у них есть в данный момент.
• Когда вы счастливы, сама жизнь начинает оказывать вам поддержку. Надо просто решить для себя, что вы счастливы и в том мире, что вас окружает. Будьте счастливы с тем, что есть. Ищите, хорошее в окружающих. Радуйтесь успехам и счастью других.
• Счастливые люди думают о том, что у них есть, а несчастливые- сосредоточены на том, чего не хватает.
• Чтобы получить результат, надо серьезно на него настроиться. Награды от жизни получаешь за труды, а не за отговорки.
• Схема успеха позволяет поверить в себя. Удача начинает сопутствовать тебе, только когда всем сердцем поверишь, что: а) я готов сделать это, б) я могу это сделать и в) я достоин успеха. Покуда веры в себя нет, ток и будешь всплывать вверх брюхом.
• Лучше быть тигром, чем пуделем.
• Я не идеален, и это идеально!