С завтрашнего дня снова иду в атаку
Первый раз пробовала эту диету в апреле, просидела месяц, сбросила 7кг легко и непринужденно. И, так как с середины мая я уехала с детьми в гости к родителям, почти на 3 месяца, диета была заброшена без стабилизации и сохранения веса. Потом в течении нескольких месяцев все пытаюсь заняться собой, просижу несколько дней и забрасываю. Не знаю, что мешает, нет настроя, нет единомышленников, которые бы дали хорошего пинка, чтоб не расслаблялась. А худеть ооочень надо, не могу на себя смотреть. При росте 158 вес 60кг, при этом самое проблемное место - живот, после третьих родов год назад, так и не подтягивается, такое впечатление, что я опять на 6 месяце. Поэтому хочу прибавить еще занятия оксисайз.
Прошу помощи у всех, кто заглядывает ко мне в дневник, не проходите мимо, поддержите в нелегком бою с жиром А кто захочет присоединиться, буду просто счастлива!!!!