Хорошее настроение напрямую зависит от нашего самочувствия. Трудно оставаться в хорошем расположении духа, если что-то болит. Многие болезни вызваны нашими отрицательными эмоциями, такими как страх, неудовлетворенность, обида, гнев, ярость, а также негативными установками и убеждениями. Вряд ли возможно сохранить свое здоровье, если постоянно думать и говорить о болезнях. Многие болезни берут начало в нашей голове. Если Вы очень сильно волнуетесь о том, что можете заболеть, то вполне возможно это и случится.

Рассмотрим один из способов избавиться от недомоганий. Очень действенным является способ воздействия на подсознание с помощью Аффирмаций на каждый день. Вы сможете значительно улучшить свое самочувствие, если будете применять аффирмации ежедневно. Повторенные многократно изо дня в день, они способствуют изменениям в подсознании, помогают запустить в организме процесс самовосстановления. Даже если Вы очень сильно больны, необходимо мыслить позитивно и обязательно настраиваться на скорейшее выздоровление.

Применяйте три слагаемых процесса оздоровления:

визуализация здорового тела,

аффирмации  здоровья 

физические упражнения.

Итак. Аффирмации – это короткие позитивные утверждения, употребляемые в настоящем времени. Нельзя говорить «я буду здорова», надо говорить «Я здорова!». Надо выбирать фразы, которые не содержат частицу «не». И последнее условие для правильной аффирмации здоровья:  Вы должны хотеть избавиться от недомоганий, и верить, что у Вас все получится.

Читать, слушать и смотреть аффирмации здоровья  на сайте http://moi-petelki.ru/affirmatsii-zdorovya#more-1178