Что нужно для приготовления хорошего блюда? [250x239]

Хорошее настроение, необходимые продукты, а также удобно оборудованная кухня.
Формирование удачного плана на день и его выполнение напоминает приготовление аппетитного блюда.
Попробуем «приготовить» наш день вместе?

1. Хорошее настроение.

При планировании всегда поддерживайте в себе радостное и бодрое настроение, несмотря на то, что не все дела обещают вам получение удовольствий.

Включайте их в свой план с таким же настроением, как вы добавляете перец к бифштексу: сам по себе перец несъедобен, но в совокупности с прожаренным мясом дает отличный результат! Подчеркивает вкус, а также улучшает пищеварение.

Так и выполнение неприятных дел само по себе не является удовольствием, но, подводя итоги, можно сказать, что именно выполнение неприятных дел часто связано с нашим движением вперед, с решением проблем и ростом самооценки.
На фоне законченного дня именно выполненные неприятные дела принесут вам самое большое количество положительных эмоций.

2. Необходимые продукты.

Чтобы получилось вкусно, нужно подбирать продукты, исходя из того, что именно Вы хотите приготовить.
Если Вы печете пироги с яблоками, то Вам не понадобится лук.
При планировании помещайте в Ваш план только те дела, которые приводят Вас к Вашим целям.

3. Удобно оборудованная кухня.

Как приятно готовить в современной кухне! Правда?
А все эти чудо - приспособления, которые режут, строгают, кромсают, измельчают и взбивают!!! Как без них?

Недавно я приобрела себе замечательную ломтерезку. Теперь я балую свою семью замечательными новыми блюдами.

Используйте принцип ломтерезки и для планирования.

Для этого любое крупное дело дробите на мелкие части. В свой план последовательно включайте каждый день по одному мелкому делу (одну часть) и Вы быстрее добьетесь результата.
Это очень хороший принцип. Обязательно используйте его.
Если дело большое, то разбейте его на пункты и запишите их. Эти пункты и будут «ваши ломтики». Выполняйте их последовательно.
Для дел неприятных это хорошо, так как дело превращается в набор небольших операций, делать которые проще. При этом быстрее виден результат. А приятные дела станет делать еще приятнее!

А у вас есть миксер?
Вкусно получается тогда, когда продукты смешаны в правильных пропорциях.
Мы уже говорили о том, что делать все дела необходимо по плану, строго в определенном порядке, исходя из важности дела.

[200x299]Однако есть дела, которые смело можно совмещать. То есть смешивать, подобно тому, как миксером смешиваются различные продукты, для достижения результата.

Так, например,

• При приготовлении обеда, Вы можете слушать аудиокурс иностранного языка. Одновременно можно включить стиральную машину.
• Умываясь утром, находясь в ванной комнате, вы можете также протереть раковину чистящим средством
• Читая книгу, вы можете нанести лечебную маску на лицо, а также нанести маску на волосы.
• По дороге домой, забрав детей из детского сада или школы, можете играть с ними в простые игры, разучивать стихи, песни и скороговорки.
• Выполняйте простые физические упражнения во время просмотра теленовостей.
• Гладя белье, вы можете проверять устные домашние задания ребенка, а можете целенаправленно поразмышлять на тему «что с чем можно совместить».

Приятного аппетита и вкусного дня!

Камлана,http://samaposebe.com/time_management

[показать]