Это цитата сообщения Оксана_Пилипенко Оригинальное сообщение
Как правильно промывать нос?
Промывание носа рекомендуется для эффективной профилактики простуды и гриппа, а также для комплексного лечения насморка (как вирусного, так и аллергического) и гайморита.
Показания для промывания
При промывании полости носа с поверхности слизистой удаляется патологический секрет вместе с вирусами и патогенными микроорганизмами.
Благодаря промыванию носа уменьшается отек и воспаление, повышается тонус капилляров, за счет очищения значительно улучшается работа клеток мерцательного эпителия слизистой оболочки, повышаются естественные защитные свойства слизистой носа.
Чам промывать нос?
Раствор морской соли (1/3 чайной ложки соли на стакан кипяченой теплой воды).
Фармацевтический раствор для промывания носа (покупается в сети аптек и применяется согласно инструкции).
Травяные растворы (используются настои ромашки, череды, календулы, зверобоя, листьев эвкалипта).
Промывание носа фурацилином (промывают либо готовым аптечным раствором или приготовленным самостоятельно, растворив таблетку этого препарата в воде).
Техника промывания носа
Чтобы максимально увеличить эффект от процедуры промывания, стоит знать правила промывания носа!