• Авторизация


Запеченная семга с укропным соусом. 08-11-2012 08:21 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Гаша-Макар Оригинальное сообщение

Запеченная семга с укропным соусом.

Источник.

[показать]

Для приготовления такой рыбы, как семга, не требуется никаких ухищрений. Достаточно немного лимонного сока и перца, чтобы приготовить вкусную и полезную запеченную семгу. Для подачи можно приготовить различные соусы. Я подавала запеченную семгу с укропным соусом. 

Для приготовления запеченной семги с укропным соусом понадобится:
 
1 тушка семги - весом до 1 кг;
1-2 ст. л. лимонного сока;
морская соль, черный молотый перец;
оливковое масло.
для укропного соуса:
2 ст. л. мелко нарезанного укропа:
1-2 зубчика чеснока;
2 ст. л. оливкового масла;
морская соль.

 

Семгу очистить, вымыть, удалить жабры и плавники.

[показать]

Отрезать голову и хвост (их можно использовать для приготовления рыбного супа), разделать на порционные куски.

[показать]

Кусочки семги посолить, поперчить, полить лимонным соком. Форму для запекания сбрызнуть оливковым маслом, выложить рыбу и сверху так же сбрызнуть оливковым маслом. Запекать семгу при температуре 200 градусов 20 минут.

[показать]

Для соуса смешать раздавленный чеснок, мелко нарезанный укроп, соль и оливковое масло.

[показать]

Готовую запеченную семгу выложить на тарелку, полить укропным соусом.

[показать]

Приятного аппетита, радуйте своих близких!

Диабеткафе

Серия сообщений "Блюда из рыбы и морепродуктов":
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Запеченная семга с укропным соусом. | Jannee - Дневник Jannee | Лента друзей Jannee / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»