[417x626]
Волшебная вода
Берем прозрачный стакан, на него наклеиваем картинки, которые ассоциируются с тем, что Вы хотели бы впустить в себя и свою жизнь, например: любовь, здоровье, уверенность в себе, новую машину...

Вечером наливаем в стакан воду, каждое утро натощак выпиваем, (хорошо, если до этого вода постоит еще на утреннем солнце, летом есть такая возможность!), маленькими глотками, медленно, пережевывая с намерением : "Я пью любовь, я пью радость и.т.п."
Представляйте, как с каждым глотком это появляется внутри Вас. Упражнение рекомендуется выполнять 21 день, чтобы, "напитавшись" внутри желаемым Вы начали реализовывать это вовне.

Олеся Добровольская
Статья взята с сайта www.treningi.me.