[203x150]Повреждения связок возникают в результате непрямой травмы сустава. Когда выполняются слишком сильные, не свойственные данному суставу движения, совершается частичный разрыв связок или растяжение. Из-за сильной боли, движения в суставе почти ограничены, но возможны. Когда производят осмотр, то видно сглаженность контуров сустава и припухлость. Чтобы минимизировать последствия травмы, нужно знать, как производить лечение растяжения связок в домашних условиях.

Чтобы понять серьезность растяжения, нужно знать, что оно зависит от количества поврежденных связок, а также от степени повреждения. Лечение растяжения связок подразумевает под собой, то, что после травмы, сразу накладывается холодный компресс или прикладывается лед. Для создания компресса надо завернуть кусочки льда в плотную ткань или салфетку и прикладывать к пораженному участку, по мере нагревания, компресс периодически меняют. При отсутствии льда, к больному месту прикладывают смоченное в холодной воде полотенце.

Лечение растяжения связок

• Растяжение связок можно лечить горячим молочным компрессом, который необходимо менять по мере остывания.

• Взяв сложенный вчетверо бинт или тряпочку, и густо нанеся на него белок куриного яйца, можно оборачивать пораженное место. Сверху ложится на 5-6 часов или на ночь компрессная бумага и шерстяной шарф.

• Мазь для лечения растяжения. Для создания мази нужно в соотношении 1 : 2 : 1, взять натертое на терке хозяйственное мыло и смешивать с яичным желтком и водой, до того времени пока оно не превратится в однородную массу. Потом данной смесью пропитывается марля и прикладывается к больному месту и закрепляется бинтом. После такого компресса боль быстро исчезает.

• Есть в природе почти универсальное средство для лечения многих болезней - это глина (читайте лечение глиной). Она также подходит и для лечения растяжения связок. Ее разводят до консистенции сметаны, кладут в ткань изо льна и прикладывают к пораженному участку. С помощью эластичного бинта этот компресс закрепляют на несколько часов.

• Чтобы сделать эффективное лечение растяжения связок, также можно взять 1-2 мелконарезанных луковиц (их количество определяется в зависимости от степени растяжения), соединить их с сахарным песком и после нанесения толстого слоя этой смеси на тряпку, она накладывается на больное место.

• В народной медицине существует мнение, что водкой лечится все. В данном случае ее применяют наружно. К ушибам и растяжениям часто прикладывают водочные компрессы, но врачи рекомендуют сначала, первые сутки, делать компрессы изо льда, а потом уже можно применять и согревающие.

Противопоказания при растяжениях

Нельзя двигать поврежденным местом - только покой. В начальной стадии запрещено любое тепло - сауна, баня, горячая ванна, согревающий компресс. Исключить употребление алкоголя - ускорение кровообращения усиливает отек.http://vsenarodnaya-medicina.ru