[400x305]
Кунжутное семя -100 гр.
Семена подсолнечника -100 гр.
Мак -50 гр.
Изюм или финики или чернослив -30 гр.
Мед - 1 ст. ложка


Смешать все ингредиенты в блендере и на 1-2 часа в морозилку. Получается вкусная халва и минимум времени. Я добавила изюм и чернослив.