Существуют масса разных рецептов приготовления здоровых энергетиков. Но не каждый ингредиент в том или ином рецепте подходит для человеческого организма. У кого-то индивидуальная непереносимость к определённому продукту и поэтому зачастую человек отказывается от употребления необходимого для здоровья продукта. Производственные энергетики желают быть лучше и как правило годны для молодого организма. Но мы нашли китайский рецепт молодости, история которого начинается ещё с 13 века до нашей эры.
Ингредиенты:
- Имбирь (свежие корни) – 250 гр.,
- Лимон – 1 шт.,
- Мёд – 1 стакан.
Способ приготовления:
Помойте имбирь и очистите кожицу. Нарежьте кусочками средней фракции.
В состав имбиря входят – витамины А, В, С, аминокислоты, минералы и к тому же в таком объёме, что не каждый продукт может похвалиться таким арсеналом. Очень полезен для пищеварительной системы, очищает печень и стимулирует деятельность мозга.
Далее у лимона отрежьте хвостики и нарежьте с кожурой, тоже кусочками среднего размера. Из лимона удалите все косточки. Имбирь и лимон прокрутите через мясорубку или измельчите в кухонном комбайне (не до каши).
В полученную массу добавьте мёд и хорошо перемешайте. Полученный продукт переложите в баночку с плотной крышкой и поставьте в холодильник на 12 часов (таким образом откроются все ингредиенты).
Применять продукт необходимо по одной чайной ложки в день на тощак. Так же можете данный энергетик добавлять в тёплый (не горячий!) чай.
Людям с заболевание желудочно-кишечного тракта рекомендуется применять продукт через день.
Хорошие свойства и сочетание продуктов не навредят вашему организму, а только дадут силы и энергии на весь день. Хорошо укрепляет сердечно – сосудистую систему.
Будьте здоровы и приятного аппетита!