А ведь на улице репетиция весны...

Подсмотрел у (чорт, у кого же я это подсмотрел) тему про сон. О том, что хватает 4.5 часа в сутки, если знать, когда спать. Для этого нужно сутки не спать, отмечая волны, когда спать хочется неимоверно.

Первая волна у меня где-то в десять-одиннадцать вечера и длится примерно до трех часов ночи.

Нужно попробовать спать в это время.