[показать]

Б/Ж/У — 13.06/0.7/8.37

Ингредиенты:
Куриное филе — 300 гр.,
Консервированные ананасы — 200 гр.,
Соевый соус — 100 мл.

Приготовление:
Филе и ананасы нарезаем на кусочки. Добавляем в соевый соус куриное филе и маринуем в холодильник 40 минут. Шпажки смачиваем водой и нанизываем на них филе и ананасы, чередуя их между собой. Выкладываем шашлыки на противень, застеленный бумагой для запекания. Запекаем шашлычки в духовке и запекаем в течение сорока минут на среднем огне.

Приятного аппетита!

(Взято с благодарностью с сайта fithacker.ru)