Многие люди для профилактики различных заболеваний прибегают к проверенным народным средствам. Напиток на основе свеклы с изюмом – одно из таких средств.

Он является натуральным средством для укрепления здоровья печени. Кроме того, он поможет избавиться от лишнего веса и обеспечит хороший запас витаминов, минералов и антиоксидантов.

 

Ингредиенты

- 2,5 стакана воды;

- 2,5 стакана свеклы;

- 1/2 стакана изюма;

- сок 2 лимонов.

 

Как приготовить?

Поставьте воду на огонь и доведите до кипения. Очистите и порежьте свеклу кубиками. Кипящую воду снимите с огня. Добавьте туда изюм и свеклу, затем накройте крышкой и дайте напитку настояться и остыть в течение 45 минут.

По истечении указанного времени перелейте все в блендер и смешайте до однородной консистенции.

Выжмите из лимонов сок и добавьте его в получившийся коктейль.

Употреблять напиток лучше всего с утра в течение 5 дней подряд. Достаточно пить по 1 стакану.

Обратите внимание, что данный напиток противопоказан при проблемах с пищеварением.

Источник