[показать]Утро… Начало нового дня. Время пить кофе…
Сегодня воскресенье и думать о чем-то серьезном не хочется. А что может быть несерьезнее чем мысли о себе? Насколько же нужно несерьезно относиться к себе, к своему организму чтобы ничего для него не делать. Что вчера сделано для организма любимого? А позавчера? Не настал ли момент исправить положение вещей и перераспределить игроков. На первом месте должно быть все-таки любимое ТЕЛО, а потом уже ДЕЛО. Объявляю сегодняшний день как день любви и заботы о себе.
Итак:"День себя любимой"!
Что там я давно собиралась сделать и все откладывала? Начать пить, проращивать, мазать? Так не пора ли?
Есть ли у вас своя программа здорового образа жизни? Не просты планы абстрактные, а конкретно, список из 10 пунктов:
Для моего любимого организма я начинаю делать:
1.
2.
.....
10.
Берем ручку и блокнот и поехали, составляем список из 10 пунктов.