Что не день, то shit. Агрх, как же мне всё это надоело. Чем я опять всё это заслужила? Крис, епте, неужели тебе нечем заняться, кроме как издеваться надо мной. Весело что ли? А мне нет. Говнюк.

Завтрак: kodujuust  150 g + 6 г шоколада

Обед: яблоко

Ужин: kodujuust 50 g + хлебец ( 40 ккал) + 100 г красной паприки ( 50 ккал)

Пресс 3 по 30, растяжка.

[496x279]