Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
САЛАТ ДЛЯ ТАЛИИ
Салат вкусный, сытный, и в то же время низкокалорийный. Необычное сочетание продуктов и яркий вкус!
ПОНАДОБИТСЯ :
300 г белокочанной капусты,
1 шт крупого апельсина,
1 шт моркови,
1 пучок зелени укропа и петрушки,
1 горсть клюквыь,
Немного масла виноградных косточек,
Соль по вкусу.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Мелко шинкуем капусту и морковь. Выкладываем в салатницу и перемешиваем.
2 Разрезаем пополам апельсин разрезать и отделяем мякоть от пленок. Делайте это прямо над блюдом, так сок будет попадать в салат.
3. Измельчите зелень, добавьте в салат и и перемешайте. Уберите салат на полчаса в холодильник для охлаждения.
4. Все. Выкладывайте в салатник, поливайте маслом и украшайте эту прелесть клюквой. Приятного аппетита!
Кого интересуют вопросы диеты – набирайте по ссылке сайт krasavica.net.ua – там описана очень популярная в наше время Диета Протасова, которая дает прекрасные отличные результаты. Длительность этой диеты всего 5 недель, а в результате минус 15-20 кг. На сайте все очень подробно описано. Можете почитать там же отзывы – вы заинтересуетесь…