В течение последнего десятилетия для лечения применяют мел и кефир. Как же именно их используют? Возьмите обычный мел и очень мелко его покрошите. После в эту кашицу из мела добавьте кефир с высоким процентом жирности. Эта кашица действительно обладает целебными свойствами. Смесь из мела и кефира восстанавливает поврежденные связки и снимает воспалительный процесс. Кашицу из мела и кефира вам необходимо нанести на поврежденный сустав и сверху плотно зафиксировать пищевой пленкой и затем повязать все это теплым шарфом. Курс лечения 5 дней. За это время боль полностью утихнет.