Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
БЛАГОПРИЯТНЫЕ ДНИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ПО ЛУННОМУ КАЛЕНДАРЮ.
Начинать диету для похудения нужно в определенные дни.
В какие лунные дни надо прекращать есть, чтобы похудеть быстрее и качественнее?
ЛУННЫЙ ПОХУДЕНИЯ - благоприятные дни.
ДЕЙСТВИТЕЛЬНО, многие диетологи уверены, что начинать бороться с лишними килограммами следует не с понедельника и даже не с первого числа, а руководствуясь определенной схемой.
При этом специалисты разделились на два лагеря и чуть ли не объявили друг другу войну. Одни считают, что худеть нужно по Луне, а другие уверены, что дни старта похудения определяет менструальный цикл. Мы же спорить ни с кем не будем, а потому на всякий случай расскажем вам об обоих способах.
Считается, что энергия Луны не только вызывает приливы и отливы в океане, но и существенно влияет на количество жидкости в нашем организме.
А раз так, то можно разработать и лунный похудения.
От новолуния до полнолуния организм особенно хорошо усваивает всяческие лекарственные препараты. А раз так, можете начинать употреблять биодобавки, снижающие вес, травяные чаи и прочие полезные штуки.
В полнолуние наедаться не стоит. В эти дни шлаки выводятся из организма особенно быстро, а потому было бы неплохо устроить себе парочку разгрузочных дней и удовлетвориться какими-нибудь низкокалорийными яблочками.
После полнолуния аппетит усилится, а потому не стоит садиться на диету — слишком уж мучительно будет ее соблюдать. В этот период старайтесь набить холодильник свежими овощами, фруктами и прочей полезной лабудой, удалив на безопасное расстояние шоколадки и.
И постарайтесь побольше заниматься спортом — так вы сожжете лишние калории, которые непременно наберете в период обжорства.
В день новолуния снова устройте себе разгрузочный день. Постарайтесь пить побольше жидкости, идеально подойдут «кефирные» или «молочные» дни.
Ну а чтобы вам не приходилось каждую ночь выглядывать в окно, пытаясь определить, в какой же стадии находится Луна,
Лунный календарь похудения в зависимости от цикла.
Многие специалисты уверены, что успех вашего похудения напрямую зависит от того, в какой стадии менструального цикла вы вздумали сесть на диету.
1-Я ФАЗА (начинается примерно на 2–3-й день менструации и длится около 2 недель).
В этот период содержание гормонов эстрогенов в женском организме постепенно повышается, благодаря чему мы чувствуем себя необычайно бодрыми и энергичными.
Физиологи говорят, что это самое подходящее время, чтобы сесть на диету, ведь в этот период обменные процессы в организме протекают более интенсивно и результат будет более впечатляющим.
2-Я ФАЗА (начинается примерно с 15-го дня цикла).
Это нейтральная фаза. Вы можете продолжать диету, но приступы голода будут случаться с вами достаточно часто. А раз так, постарайтесь быть активнее и двигаться как можно больше.
3-Я ФАЗА (за неделю до критических дней).
Садиться на диету в период ПМС не стоит — вам сейчас и так нелегко. А если лишите себя любимой пищи, то попросту изведете всех окружающих своим плохим настроением.
Конечно, это не значит, что можно скупить весь ассортимент кондитерского магазина, но немного побаловать себя не только можно, но и нужно.
источник http://www.nicelady.ru/content/view/743/163/
| ФАЗЫ ЛУНЫ НА 2014 ГОД, ПОЛНОЛУНИЕ, НОВОЛУНИЕ ЛУННЫЙ КАЛЕНДАРЬ на 2014 год |
|
Фазы луны оказывают достаточно сильное влияние на жизнь и деятельность людей, определяя не только настроение и состояние здоровья, но и самые благоприятные, удачные дни для совершения разнообразных дел. Лунный календарь на 2014 год по месяцам, полнолуние и новолуние, 4 фазы луны, растущая луна и убывающая луна, лунные дни, благоприятные дни и неблагоприятные дни Смену фаз луны люди воспринимают на бессознательном уровне. Отдыхая и занимаясь любыми делами мы живем в лунных ритмах. Если люди живут учитывая ритмы лунного календаря, все вопросы и трудности в жизни легко и просто решаются как бы сами собой, не требуя приложения сил, это происходит благодаря благоприятным дням. Живите и работайте по лунному календарю 2014 - вы не только достигнете успеха и гармонии в жизни, но и будете счастливы. Лунный месяц продолжается 29 или 30 лунных дней и состоит из 4 лунных фаз. Каждая фаза луны длится примерно 7 дней. Растущая луна - дни от новолуния до полнолуния, 1 и 2 фазы луны 14 - 15 дней Убывающая луна - дни от полнолуния до новолуния, 3 и 4 фазы луны 14 - 15 дней Благоприятные дни Растущая луна наполняет весь мир и дает всем людям энергию. Период растущей луны - благоприятные дни, самое благоприятное время для любых дел и начинаний в бизнесе и в личной жизни. Убывающая луна это расход энергии, в этот период лучше заканчивать свои дела или продолжать начатые дела. Неблагоприятные дни 2014 года Лунный месяц имеет 4 критические точки - полнолуние, новолуние, 1 четверть и 4 четверть - это время перехода из одной фазы луны в другую. Эти лунные дни являются неблагоприятными днями, проявляйте осторожность в делах и в жизни, следите за своим здоровьем. Если есть возможность, постарайтесь все новые и важные дела перенести на дни растущей луны. В лунном календаре указано московское время. Учитывайте часовой пояс для определения местного времени. Началом лунного месяца является новолуние. Начало лунного дня - время восхода Луны в этот день. В лунном календаре указан транзит Луны в знаке зодиака и точное время входа в знак зодиака. Лунный календарь на 2014 год, фазы луны полнолуние, новолуние
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
источник http://www.nicelady.ru/content/view/2447/330/
Взято с : http://poleznosti.mirtesen.ru/blog/43932930903/BLA...mp;utm_medium=page_2&pad=1