Это цитата сообщения Kashpor Оригинальное сообщение

Упражнения для полных ног

 

Упражнения для уменьшения объема бедер

http://www.youtube.com/watch?v=D-i6CUOS1fo&feature=relmfu

 

Упражнения против "ушек" на бедрах

http://www.youtube.com/watch?v=RebIoBvfG7E&feature=relmfu

 

Упражнения для бедер ("Галифе")

http://www.youtube.com/watch?v=0X8gJCIl9NE&feature=relmfu

 

Упражнения против целлюлита на бедрах и ягодицах

http://www.youtube.com/watch?v=gSd6eoRZSrM&feature

 

Упражнения против целлюлита на животе

http://www.youtube.com/watch?v=mgzJWFG0ywQ&feature=relmfu

 

Диета при целлюлите

http://www.youtube.com/watch?v=m1Ta7r79iMk&feature=relmfu

Серия сообщений "ВИДЕО УРОКИ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЖЕНЩИН":

Как суконщики чистят сукна, выбивая их от пыли, так гимнастика очищает организм.

Часть 1 - Упражнения для полных ног
Часть 2 - Классическая зарядка
Часть 3 - Упражнения при варикозном расширении вен