Это цитата сообщения Nikol_n Оригинальное сообщение

диск для похудения

купила себе сегодня напольный диск Здоровье!
Буду наводить талию и укреплять мышцы спины, во!
вот поржем вечером, когда домой принесу..он же едет во все стороны..так смешно, я вставала в офисе))))
К нему прилагается инструкция с 12 упражнениями!!

вот че пишут в нете про него:

Диск для похудения представляет собой два вращающихся круга. Но пользу от такого простого тренажера переоценить трудно:

быстро, эффективно и безопасно борется с лишним весом;
помогает обрести стройность;
формирует линию талия-бедра;
укрепляет мышцы ног и живота;
усовершенствует гибкость тела, походку, осанку;
тренирует вестибулярный аппарат;
разминает поясничный отдел позвоночника, улучшая его подвижность;
помогает снять стресс и расслабиться;
помогает снять усталость;
разогревает тело и мышцы перед тренировками;
помогает снять напряжение после длительного сидения на рабочем месте;
улучшает кровообращение и оказывает оздоровительный эффект на весь организм в целом
[400x400]