[показать]Щипковый массаж лица по Жаке cтимулирует обменные

процессы в коже и способствует её быстрому заживлению.

Применение показано после гигиенической чистки кожи.

Массаж длится не больше двадцати минут,

чем тоньше кожа, тем короче должен быть сеанс.

МАССАЖ НИЖНЕЙ ЧАСТИ ЛИЦА И ПОДБОРОДКА.

Эти щипки на зоне нижней части лица и подбородка помогут вам улучшить овал лица. Когда вы бкдкте делать массаж каждый день сами почувствуете как вся обрабатываемая зона становится упругая и быстро приходит в тонус.

Нужно слегка пощипывать низ лица, начиная от центра подбородка и постепенно продвигаясь к уху.

Не нужно захватывать кожу с такой силой как на анимашке. Это только как иллюстрация принципа – где захватывать и куда вести.

Пощипывание должно быть лёким и более частым, чем в анимашке.

[показать]ПОГЛАЖИВАНИЕ ПОД ПОДБОРОДКОМ.

Для поддержания тонуса кожи делайте каждый день несложный массаж шеи. Он займет совсем немного времени, зато вы получите превосходный результат.

Здесь то же самое – не нужно сильно щипать – лёгкие щипки. Ощущения покалывания, как на лёгком морозце.

И щипать нужно чаще – то есть через меньшие промежутки, чтобы "захваты" шли один за другим.

[показать]МАССАЖ ШЕИ.

Это очень хорошее упражнение для растяжения и разглаживания шеи. Чтобы она имела более подтянутый и молодой вид. Когда ведёте рукой сверху вниз, немного отклоните голову в противоположную сторону и почувствуете, как эти боковые мышцы шеи те, которые поддерживают голову спереди растягиваются и разглаживаются. 

Источник

[200x]