Это цитата сообщения Буала Оригинальное сообщение

Комплекс упражнений для спины при межпозвонковой грыже.




Делайте эти упражнения регулярно, и уже в скором времени вы позабудете о грыже и мучительных болях в спине. Расскажите другим о чудотворной гимнастике, они будут благодарны!

Источник