Это цитата сообщения IndigaRa Оригинальное сообщение

Лимфодренажный массаж лица Зоган

Самомассаж (практическая часть) с 9-й минуты.

Серия сообщений "Йога, массаж":

Часть 1 - О причинах светлых и темных периодов в сознании
Часть 2 - Женская йога
...
Часть 7 - Про шавасану (для тех, кто йожится:)
Часть 8 - Дыхательная техника «4/7/8» для снятия напряжения и стресса.
Часть 9 - Лимфодренажный массаж лица Зоган