Это цитата сообщения VIPSALE Оригинальное сообщение

Mushti-Mudra (Мушти-Мудра) - Мудра кулак

[267x200]
Мушти - кулак, захватчик, демонстрация силы. Активизирует работу печени, желудка, содействует пищеварению и помогает при запорах.

Методика исполнения: Обе руки: Согните пальцы в кулак и положите при этом большой палец на безымянный. При необходимости и как лечение ежедневно 3 раза по 5 минут.