Это цитата сообщения VIPSALE Оригинальное сообщение

Asthma-Mudra (Астма-Мудра)

[267x200]
Для людей, которые страдают от астмы и других респираторных проблем, а также тех, кто страдает от внутреннего одиночества, изолированности, горя или сексуальных проблем.

Методика исполнения: Обе руки: Средние пальцы обеих рук сгибаются, их ногти прижимаются друг к другу, остальные пальцы растопыриваются.

Практиковать мудру ежедневно 5 раз в день по 15 минут.