Вычитала интересный рецептик для красоты:

горячее молоко – 1 стакан,
куркума — 1/8 чайная ложка
1 чайная ложка мёда

Выпивается на ночь. Здорово улучшает цвет лица, очищает кровь, омолаживает клетки и поможет успокоиться и лучше заснуть. Это известный йоговский рецепт, так называемое «Золотое молоко».