ТРЕСКА, ЗАПЕЧЁННАЯ С ТОМАТАМИ ЧЕРРИ
06-08-2023 09:45
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
ТРЕСКА, ЗАПЕЧЕННАЯ С ТОМАТАМИ ЧЕРРИ
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
ТРЕСКА, ЗАПЕЧЕННАЯ С ТОМАТАМИ ЧЕРРИ
Просто, но очень вкусно.
Ингредиенты
Филе трески 500–600 г
Соль по вкусу
Перец чёрный молотый по вкусу
Чеснок 2 зубчика
Репчатый лук 1 штука
Растительное масло
2 ст. ложки + для смазывания
Сухое белое вино150 мл
Овощной бульон или вода 150 мл
Помидоры черри 350 г
КБЖУ на 100 г : 68,79 / 7,16 / 3,61 / 3,18
Приготовление
Рыбу нарежьте порционными кусками. Оботрите бумажными полотенцами, посолите и поперчите.
Чеснок пропустите через пресс. Лук измельчите ножом.
Форму смажьте маслом. Выложите в неё рыбу, лук и чеснок. Полейте маслом, вином и бульоном.
Накройте форму фольгой и отправьте в разогретую до 200 °С духовку на 15–20 минут.
Снимите фольгу, добавьте помидоры и запекайте ещё 15–18 минут.
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник ТРЕСКА, ЗАПЕЧЁННАЯ С ТОМАТАМИ ЧЕРРИ | Helena100 - Дневник Helena100 |
Лента друзей Helena100
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»