• Авторизация


Готовим лобио 27-02-2017 20:22 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Готовим лобио
 

[550x319]

Честно говоря, грузины в своё время приучили россиян готовить свои национальные блюда самостоятельно. Хотя в наши дни их можно отведать в ресторанах грузинской кухни, но мы будем готовить грузинское блюдо лобио так, как нас учили этому друзья грузины во времена СССР. С грузинского лобио переводится весьма банально – «фасоль». Так как она является основой для приготовления этого вкусного и весьма калорийного блюда. 

 

Наше лобио будет приготовлено из красной фасоли. Белая фасоль для этого блюда не подходит. 

Для того чтобы накормить несколько человек, нам нужно: 

  • 300 граммов красной фасоли;
  • 3 большие луковицы;
  • 3 томата;
  • 120 граммов очищенных грецких орехов;
  • 3 дольки чеснока;
  • масло растительное — 1/3 стакана;
  • уксус яблочный или виноградный — 1/3 стакана;
  • хмели-сунели, мята, петрушка или кинза; 
  • перец разный и соль — по вкусу.


Грузины всегда готовят много, и мы сможем из этого количества продуктов накормить 6 человек. Важно запланировать приготовление лобио с вечера, так как фасоль нужно замочить на ночь. Зелень тоже можно нарезать и залить уксусом и поставить в холодильник на всю ночь. 

Фасоль нужно вымыть и положить в кастрюлю с холодной водой, которая немного прикроет фасоль. После закипания фасоль варим около часа — если после этого вода осталась, то её надо слить. Лук нарезать. Вымыть помидоры. На томатах нужно сделать надрез в виде креста и опустить в кипяток на полминуты. Вынув, томаты нужно освободить от кожицы. Режем их на кубики. Лук обжариваем до золотистого цвета, добавляем помидоры и обжариваем их вместе. Это займёт ещё минут 10. Орехи нужно измельчить ножом или в комбайне.

Лук и помидоры кладём на сковороду, добавляем в неё замаринованную на ночь зелень и толчёные орехи. Засыпаем в сковороду остальные специи и солим по вкусу. Чеснок нужно выдавить прессом и всё перемешать. Всё тушим ещё 12 минут. После этого добавляем готовую фасоль, накрываем крышкой и греем ещё 10 минут. 

Готовое блюдо нужно выложить в большую глубокую тарелку и подавать к столу горячим. Сверху положите веточку зелени. К лобио можно подать кукурузные лепёшки. 

Многие любят лобио с мясом, как нельзя лучше подойдёт баранина, которую можно приготовить параллельно с лобио. Это будет сытный и очень вкусный обед, не хуже чем в Грузии. Важно, чтобы на столе было много различной зелени. Веточки нужно положить прямо на стол в неглубоких тарелочках.

Приятного аппетита!

[550x318]

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Готовим лобио | Helena100 - Дневник Helena100 | Лента друзей Helena100 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»