Я знаю, что ягоды и фрукты, лучшие помощники красоты и здоровья.
Украина славится своим фруктово-ягодным изобилием. Правда, из-за холодной зимы, больше всего вымерзло косточковых фруктов.
Ведь огромная польза заключается в их способности предотвращать болезни и поддерживать отменное здоровье в течение долгих лет жизни.
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

Покупать привезенные фрукты и ягоды, для детей, немного боязно, что в них может быть полезного после обработки для перевозки… Фабричные соки и фруктовые пюре, предлагаемые супермаркетами, меня не устраивают.
А как полезны сушёные вишни, яблоки, груши, сливы, абрикосы, изюм. И я стала вспоминать «бабушкины рецепты» узваров и столкнулась с тем, что купить сухофрукты очень сложно, можно купить разве что у бабушек на продовольственном рынке . Может из того что уродило немного запастись своим урожаем…

[показать] [показать] [показать] [показать]

Сухофрукты – натуральный витаминно-минеральный комплекс, предложенный нам самой природой. А зимой, весной съедая в день 13-15 высушенных плодов (около 150-200 г) можно навсегда забыть о проблемах авитаминоза.

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

А какие кулинарные рецепты можно выполнить с сухофруктами:

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]