• Авторизация


Заставим мозг работать! 02-10-2012 11:06 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[300x300]

1. Решайте загадки и головоломки.
 2. Развивайте амбидекстрию. Используйте свою неведущую руку, чтобы чистить зубы, расчесываться или пользоваться мышью, сидя за компьютером. Пробуйте писать обеими руками одновременно. Поменяйте местами нож и вилку, когда пользуетесь ими.
3. Обращайте внимание на неопределенность и двусмысленность. Научитесь любить парадоксы и оптические иллюзии.
 4. Заблокируйте на время одно или несколько чувств. Ешьте с завязанными глазами, заткните уши во время выполнения обычных дел, примите душ с закрытыми глазами.
5. Находите связь между несвязанными на первый взгляд темами.
6. Научитесь использовать различные раскладки клавиатуры.
7. Находите новые способы использования обычных предметов. Например, сколько разных способов применения обычного гвоздя вы сможете придумать?
8. Опровергайте свои предположения.
9. Развивайте творческое мышление.
10. Всегда выходите за рамки первого "правильного" ответа, приходящего на ум.
11. Транспонируйте реальность. Всегда спрашивайте себя: "А что если?.."
12. Переверните картинку на рабочем столе компьютера вверх ногами.
13. Учитесь логике. Решайте логические задачи.
14. Хорошо ознакомьтесь с каким-нибудь научным методом.
15. Рисуйте. Что угодно. Вам не нужно быть художником для этого.
16. Научитесь жонглировать.
17. Занимайтесь спортом.
18. Соблюдайте осанку.
19. Пейте много воды.
20. Пользуйтесь палочками для еды.
21. Дышите глубоко.
22. Слушайте классическую музыку.
23. Избавьтесь от прокрастинации.
24. Смените стиль одежды. Ходите босиком.
25. Упростите свою жизнь.
26. Играйте в шахматы или другие настольные игры.
27. Развивайте чувство юмора. Придумывайте свои шутки.
28. Развивайте наблюдательность. Например, обращайте внимание на красный цвет в течение дня или находите автомобили определенной марки в общем потоке. Придумайте тему и сосредоточьтесь на ней.
29. Ведите дневник.
30. Учите иностранный язык.
31. Ужинайте в разных кафе и ресторанах. Отдавайте предпочтение этническим местам.
32. Учитесь программировать на компьютере.
33. Произносите длинные слова наоборот.
34. Смените окружающую среду. Измените расположение мебели дома.
35. Пишите. Напишите рассказ, стихотворение или заведите блог.
36. Учите язык жестов.
37. Учитесь играть на музыкальном инструменте.
38. Учитесь скорочтению.
39. Пробуйте мысленно оценивать течение времени.
40. Выполняйте арифметические расчеты в уме.
41. Запоминайте имена людей.
42. Медитируйте.
43. Не смотрите телевизор.
44. Меняйте скорость выполнения привычных дел. Попробуйте делать что-нибудь очень медленно или очень быстро.
45. Занимайтесь только одним делом одновременно.
46. Избегайте когнитивных предубеждений.
47. Поставьте себя на чужое место. Представьте, как другие люди решали бы ваши проблемы.
48. Найдите время для уединения и отдыха.
49. Примите обязательство постоянно учиться чему-то новому.
50. Совершите путешествие за границу. Узнайте о различных стилях жизни.
51. Знакомьтесь с работами признанных гениев.
52. Общайтесь с теми, кто вам близок по интересам.
53. Конкурируйте с кем-нибудь.
54. Не окружайте себя одними единомышленниками. Выслушивайте людей, которые не согласны с вами.
55. Устраивайте мозговой штурм.
56. Коллекционируйте умные цитаты.
57. Читайте классику.
58. Развивайте самосознание.
59. Говорите вслух о своих проблемах.
 60. Опишите какой-нибудь случай из своей жизни в мельчайших подробностях.

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (17):
svekrucha 02-10-2012-11:50 удалить
Добрый день!Очень интересные советы!То есть,чтобы мозг полноценно работал, нужно и жить полноценной жизнью!Спасибо!Удачного денька! 79 (138x99, 27Kb)
Smorodinka87 02-10-2012-16:46 удалить
Ответ на комментарий svekrucha # Спасибо, взаимно! :)
Советы очень интересные! Надо прислушаться...
innocka2721 04-10-2012-20:08 удалить
раньше постоянно выдумывала что-нибудь этакое! теперь же времени не хватает, но найду минутку и поиграю с детьми хотя бы в какую-нибудь игру...ты права - мозг надо развивать, он не любит застоя!
dneprianka 04-10-2012-23:41 удалить
Ооооооооооооо!Это всё для меня слишком сложно.Телевизор я готова смотреть 24 часа в сутки жонглировать никогда не научусь пробовала,в шахматы умею и в шашки и в карты ,просто не скем и некогда,мышление развиваю,пишу стихи,музыку и выступаю на концертах,творчеством занимаюсь,в компе сижу когда есть время.Вслух о проблемах лучше не говорить их очень много я их записываю и решаю по мере возможности.Живу я вообще насыщенной очень энергичной жизнью.Вот!
lukysia 05-10-2012-10:56 удалить
Спасибо за советы! пригодятся))
Smorodinka87 05-10-2012-15:14 удалить
Ответ на комментарий innocka2721 # Это точно.
Smorodinka87 05-10-2012-15:14 удалить
Ответ на комментарий dneprianka # Ну так твой мозг активно работает! :)
nadezhdasherash 24-10-2012-11:15 удалить
Ежедневный прием аспирина позволяет пожилым женщинам, подверженным риску сердечно-сосудистых заболеваний, дольше сохранять ясность ума. К такому выводу пришли ученые из Швеции. Кроме того, аспирин не может повернуть вспять процессы дегенерации когнитивных функций головного мозга. «Аспирин потенциально лишь может помочь сохранить ясность ума» – отмечается в официальном отчете. Поэтому ученые предостерегают людей от того, чтобы заниматься самолечением и настоятельно рекомендуют проконсультироваться с лечащим врачом. Аспирин необходимо принимать в небольших дозах, соблюдая определенный баланс между эффективностью и безопасностью: http://goo.gl/2PZ96
Спасибочки, понравилось! С Новым годом и Рождеством!!


Комментарии (17): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Заставим мозг работать! | Smorodinka87 - Дневник Smorodinka87 | Лента друзей Smorodinka87 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»