Сначала в двух словах, чем ментальный экран отличается от обычного,зрительного. Разделение немного условно, но все же. Зрительный экран мы видим с закрытыми глазами. Обычно когда мечтаем или пытаемся что-то вспомнить.
Я описывал упражнение с розой. Вот розу мы как раз и создаем на зрительном экране. Но если создать розу и просто на нее смотреть не о чем не думая. Роза начнет изменяться и может стать чем угодно, или вообще пропадет и вместо нее появится совершенно друга картинка.
Это уже будет информация из ментала. Одни люди могут легко строить различные образы с закрытыми глазами. Другие закрывают глаза и видят только темноту. Ментальный экран накладывается на зрительный. Можно наблюдать, различные образы на ментальном экране с открытыми глазами глядя, например в одну точку. Так многие и делают.