Стоунтерапия — процедура древняя. Еще в Месопотамии врачи укладывали на тело больного небольшие горячие камни. Лечение камнями основано на температурном воздействии на сосуды, смене режимов тепла и холода.Так массаж может производиться с использованием горячих камней (расслабление мышц, ускорение обменных процессов, расширение сосудов), и с использованием холодных камней (сужение сосудов и капилляров кожи, устранение венозного застоя). Несколько камней кладется на различные активные точки на теле (чтобы положительно воздействовать на определенные внутренние органы человека); далее проводится сам массаж — легкие, успокаивающие, проглаживающие движения и надавливания, обычно под специальную гармонизирующую музыку.Для каждой конкретной процедуры стоунтерапии используются различные камни. Камни, предназначенные для массажа, принято разделять по природе (рудные породы дольше хранят тепло, вулканические породы быстрее охлаждаются), поверхности (камни с грубой поверхностью используются для глубокой очистки кожи, а с гладкой — для общего расслабления), форме (форма зависит от контура части тела, на которую воздействует камень), размеру и цвету.
 [700x525] Обычно процедура стоунтерапии длится от 45 минут до полутора часов. Перед использованием камни дезинфицируются специальным раствором. Потом камни нагревают, помещая их в особый глиняный сосуд с небольшим количеством воды. Далее производится массаж с использованием разогретых камней (начиная с ног, потом ягодицы, спина, грудные мышцы, живот). Также может быть дополнительно использовано ароматическое масло. Во время процедуры повышается приток крови к болезненной зоне, ткань обогащается кислородом, кровь и лимфа уносят шлаки и токсины.Показаниями для стоунтерапии являются:
мышечная боль,
тяжесть в спине, шее и ногах,
истощенная нервная система,
нарушения обмена веществ, жировые отложения,
стресс, депрессия,
хроническая усталость, бессонница,
мигрень,
реабилитация после травм,
желчно-каменная болезнь, хронический холецистит, заболевания поджелудочной железы, язва желудка,
заболевания половых органов и мочевого пузыря
Противопоказаниями для стоунтерапии являются:
острые инфекционные заболевания,
воспаления кожи,
воспаления внутренних органов,
некоторые поражения сердечно-сосудистой системы,
неврологические и психические заболевания,
онкологические заболевания,
беременность.
Лечение с помощью стоунтерапии серьезных заболеваний следует проводить только после консультации с врачом. Для общего расслабления, а также для профилактики простудных заболеваний, при стрессах и нервном напряжении можно производить массаж камнями и в домашних условиях. Для подобных процедур обычно используются камешки яшмы, бирюзы, янтаря, с помощью которых массируют ладони.
| |
|
[показать]