Это цитата сообщения ТанюшкА_5 Оригинальное сообщение

простые домашние процедуры по уходу за пяточками

[показать]

 

Чтобы пяточки всегда были мягкими, за ними необходимо регулярно ухаживать помимо педикюра и в этом нам помогут простые домашние процедуры в виде масок,компрессов, ванночек и примочек.

 

Примочки 

С морковным соком.

Смешайте по 2 ст. ложки мор­ковного сока и оливкового масла. Пропитайте этим составом ватные диски или марлевые салфетки и накладывайте их на пяточки по вечерам, после того как вымоете ноги и вытрете их насухо.

Из зеленого лука.

Приготовьте кашицу из пе­рьев зеленого лука, выложите на марлю и по­держите на пяточках 5-10 мин.

 

Компрессы

Медово-луковый.

Смешайте кашицу репчатого лука с медом в соотношении 1:1. Перед сном приложите смесь к пяткам, оберните стопы компрессной бумагой (продается в ап­теке) и наденьте теплые носки. Утром вымойте ножки.

Капустно-медовый.

Отбейте листья капусты, смажь­те их медом и присыпьте мукой. Приложите листья к пяткам, наденьте носки и ложитесь спать. Утром снимите листья и вымойте ноги.

 

Маски

Для пяток и кожи ступней также можно использовать специализированные маски, ведь мягким пяткам тоже нужно специальное питание.

 

Маска из кабачков.

Если подобная маска будет использоваться регулярно, то пятки станут не только мягкими, но еще и шелковистыми на ощупь. Для приготовления маски нужно мелко нарезать кабачки, положить их на марлю, а ту приложить к стопам и оставить на тридцать минут. После этого ноги моют теплой водой и наносят на них крем.

 

Картофельная маска.

Отварите картофель, помните его и нанесите ка­шицу на стопы ног. Держите 10-25 мин. Смойте маску теплой водой, затем смажьте стопы касторовым маслом. 

 

Яблочная маска. 

Нарежьте яблоко кубиками и отварите в небольшом количестве молока до образования кашицы. Наложите толстым слоем на пятки, на­кройте салфеткой и держите 30 мин. Смойте маску и смажьте стопы жирным кремом.

 

Маска из абрикоса

Очень эффективной является маска из абрикоса. Она делает пятки гладкими, шелковистыми и мягкими. Для приготовления маски абрикосы разминают при помощи вилки, добавляют к ним небольшое количество растительного масла, хорошо перемешивают и немного подогревают. Теплая смесь наносится на пятки, прикрывается полиэтиленом, оборачивается марлей, а сверху всего этого надеваются носки. Спустя 20 минут ноги нужно помыть и смазать кремом.

  

Ванночки

Для смягчения загрубевшей кожи ступней и пяток можно использовать специальные ванночки. Состав таких ванночек должен подбираться индивидуально. При этом необходимо учитывать особенности кожи. Ванночки бывают солевыми, травяными, мыльно-содовыми.

 

Ванночки с молоком

Для приготовления молочной ванночки необходимо смешать стакан мыльной воды, такое же количество молока и три больших ложки соли. Ингредиенты перемешиваются в тазу с довольно горячей водой. Далее в таз нужно опустить ноги и оставаться в таком положении не менее тридцати минут. Далее размягченную кожу пяток нужно удалить с помощью пемзы. Затем ноги нужно смазать специальным кремом и надеть хлопчатобумажные носки. Если подобная процедура будет проводиться регулярно, то кожа пяток станет очень мягкой.

 

С растительным маслом.

Сварите в мо­локе картофельные очистки. Вылейте от­вар в тазик, добавьте 1 ст. ложку расти­тельного масла и опустите ступни на 10-15 мин.

 

С крахмалом.

Разведите 1 ст. ложку крахмала в 1 л воды и вылейте в таз : водой. Подержите ноги в тазу 20 мин.

ВАЖНО! После ванно­чек стопы лучше смазать жирным кремом для ног, содержащим ви­тамин Е.

 

  Кроме того, существует очень много трав, которые помогают ухаживать за ногами. К таким травам относятся ромашка, череда, перечная мята, зеленый чай. Из отваров этих трав можно приготовить примочки, горячие обертывания, ванночки. Эти средства помогают не только смягчать кожу, они еще и избавляют человека от трещин на пятках.

Не забывайте после использования масок, компрессов и ванночек, смазывать пятки питательным кремом. 

 

Источник