Диагноз – музыкальная зависимость.
Казалось бы: что в этом плохого? Слушает человек музыку себе в удовольствие, ну и пусть слушает. Но не всё так просто. Удовольствие, которое мы испытываем, слушая музыку, похоже на кайф от наркотиков. У человека существует множество потребностей, при удовлетворении которых он получает удовольствие, что воспринимается большинством как сущность жизни и её смысл. Однако от многих удовольствий человек может оказаться зависимым.
Есть люди, которые слушают её до 6-7 часов подряд и неспособны с этим справиться. Для меня музыка также является важной частью моей жизни. Ритм, мелодичность, тональность - все это вызывает во мне определенные эмоции, переживания, которые поглощают и отвлекают.
Может ли музыка так глубоко завлечь нас? Есть примеры людей, которые обходились вообще без этого - например, Отто фон Бисмарк, убежденный монархист и реакционер, хитрый, расчетливый и трезвый политик, отличавшийся большим практическим умом и огромной изворотливостью, как писал о нем Фридрих Энгельс. И есть люди, которые не отказывались от музыки, будучи глухими, как Эвелин Элизабет Энн Гленни, или слепыми, как Стиви Уандер.
Так какая музыка должна быть вредна для человека?
Некоторые считают (и это вошло в стереотипное мнение), что тяжёлый рок, так как в этом жанре шумовые вибрации огромны и это вредит не только слуху, но и при частом прослушивании наступает усталость, вялость за счёт сложного барабанного ритма, оказывающее сильное действие на центры мозга, отвечающие за концентрацию внимания.
Но на моё мнение, не важно, что именно играет: pop, rap, classic, metal, folk и т.п., лишь бы громкость была тише, не оглушала. Слух нужно беречь. В большинстве случаев, зависящие люди слушают музыку через наушники. Это позволяет выйти из дома по делам, не прерываясь от любимого занятия, а в домашних условиях прослушивание любимых мелодий не мешает сожителям.
Другое дело - классика - тихий, без всякого драйва звук может вызвать слёзы или крепкую радость. Более того - постоянные изменения в тональности, ритме, солирующих инструментах, гармонично переливающихся в ходе музыкального повествования; из-за этого она становиться лидером по своему воздействию на интеллект и чувства человека. Т.е. классика - более гуманна.
Слушая через наушники, можно оглохнуть в скором времени, это касается особенно тех, кто слушает в метро, где шумовой фон самого метро настолько сильный, что человек увеличивает громкость плеера на всю катушку. Человек не чувствует, что влияние на барабанные перепонки слишком сильное, отчего дальнейшее притупление слуха становится необратимым.
Несомненно, зависимость является так же бедой для человека социального.
Слушая свою любимую песню, общение становится затруднительным, индивид всё время отвлекается.
Как различить диагноз? Очень просто. Во-первых, вышеперечисленные симптомы, а это: неспособность отказаться от музыки на продолжительный срок и агрессивность в поведении при отвлечении от источника удовлетворения. Во-вторых, «стеклянный взгляд», безразличие на лице. В-третьих – автоматические действия. По словам опрошенных, каждый день они слушают музыку, получают наслаждение, но не могут концентрироваться на нужных вещах, витают в облаках. Это мешает ставить цели перед собой и добиваться их в жизни, жалуются, что просто потеряны.
В своё время Серафим Роуз заметил попытку навязать постоянное присутствие в нашем мире рок-музыки. Куда бы мы ни пошли: то ли в магазин или кафе, то ли в различные учреждения. Так же электронные СМИ внедряют музыку повсюду. Как однажды сказал мой знакомый: «Одурманенным человеком легче манипулировать». При создании шумового окружающего пространства, среднестатистический человек лишается возможности додумать связанную мысль до конца. Это важный ключевой момент. Идя на концерт жанров металла, рока и альтернативы люди не задумываются о вредности бас-гитар, тарелок, барабанов, а ведь именно они являются одной из причин неуравновешенного поведения человека, как следствие погромов на концертах. Для большего эффекта такие музыкальные группы таскают с собой десятки светового оборудования, прожекторов, а тот же стробоскоп применяют часто в гипнотических кабинетах.
Как избавится от зависимости?
Если вы от чего-либо зависите, значит, вам по какой-либо причине не хватает того, что этот объект вам даёт. В нашем случае мы слушаем музыку для того, чтобы получить удовольствие. Ни для кого не секрет, что при потреблении пищи, наркотиков или занятием сексом наш мозг вырабатывает дофамин. Так же и при прослушивании музыки, уровень выработки дофамина увеличивается. Чтобы избавится от зависимости, можно попробовать заниматься другими делами не слушая музыку. От уныния помогут фрукты и овощи, потребляйте больше витаминов в чистом виде. Обязательно сходите на игру оркестра, почувствуйте разницу между электронными инструментами и живым звуком скрипок, литавр и домр, начните слушать классическую музыку. Не стоит слушать ту или иную музыку только потому, что она популярна среди ровесников. Не нужно бояться быть самим собой. Сливаясь с толпой, человек теряет собственное лицо. Задайте себе вопросы: «Почему я постоянно слушаю музыку»? «Не хочу ли я, этим избавится от накопившихся проблем»? «И что будет, когда проблемы заполонят мою жизнь»? «Не пора ли мне стать свободным человеком в этом мире»?
Все проблемы нужно решать, ни одна из них не исчезнет.