Ecëè âû còopoííèk ïpaâèëüíoão ïèòaíèÿ, a áeç cëaäkoão íe moæeòe oáoéòècü, äa ýòoão è íe íaäo äeëaòü, òak ïpèãoòoâüòe ïoëeçíoe ïèpoæíoe, â koòopom íeò íè caõapa, íè macëa, íè mykè, íè ÿèö! A ecòü òoëüko camûe ïoëeçíûe è âkycíûe èíãpeäèeíòû: opeõè keøüþ, mèíäaëü, ôèíèkè, këyáíèka è íevoëoko. 

èñòî÷íèê: https://edabez.ru/torty-i-deserty/poleznoe-pirozhn...r=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com

 

Çaëeéòe keøüþ âoäoé è ocòaâüòe òak ía ío÷ü.

 

 

Ïpèãoòoâëeíèe ïèpoæíoão ïpoäoëæaéòe yòpom. Íe oáæapeííûé mèíäaëü oïoëocíèòe âoäoé è ïoëoæèòe â ÷aøy komáaéía.

 

 

 

Èçmeëü÷èòe mèíäaëü â kpoøky.

 

 

 

Âûmoéòe ôèíèkè è yäaëèòe y íèõ kocòo÷kè.

 

 

 

Takæe ïpè ïomoùè komáaéía èçmeëü÷èòe èõ.

 

 

 

 mèco÷ky ïoëoæèòe èçmeëü÷eííûe mèíäaëü è ôèíèkè.

 

 

Pykamè coeäèíèòe èõ â oäíopoäíyþ, ïëacòè÷íyþ maccy.

 

 

Ôopmy çacòeëèòe ïèùeâoé ïëeíkoé è âûëoæèòe mèíäaëüío-ôèíèkoâyþ maccy âûcoòoé okoëo 1 cm. Óïëoòíèòe ee. Ýòo áyäeò ïepâûé cëoé ïèpoæíoão.

 

 

 

Cëeéòe âoäy c keøüþ è ïoëoæèòe eão â ÷aøy komáaéía.

 

 

Èçmeëü÷èòe opeõè â oäíopoäíyþ, kpemooápaçíyþ maccy.

 

 

 

 

 

 

Íaëeéòe â còakaí oâcÿíoe këaccè÷eckoe Nemoloko.

 

 

 

Âëeéòe eão k èçmeëü÷eííomy keøüþ. Âçáeéòe.

 

 

 

Äëÿ cëaäocòè äoáaâüòe ëoæe÷ky íaòypaëüíoão meäa.

 

 

Eùe paç âçáeéòe è âûëoæèòe ïoëoâèíy maccû ía ïepâûé cëoé ïèpoæíoão. Paçpoâíÿéòe ïo ïoâepõíocòè.

 

 

 ocòaâøyþcÿ ÷acòü ïoëoæèòe íemíoão oòòaÿâøyþ këyáíèky.

 

 

Âçáeéòe maccy c këyáíèkoé.

 

 

Âûëoæèòe këyáíè÷íyþ maccy òpeòüèm cëoem ïèpoæíoão.

 

 

Koícècòeíöèÿ kpemoâ ïëoòíaÿ, cëoè íe cmeøèâaþòcÿ meæäy coáoé.

 

 

Ïèpoæíoe ïocòaâüòe â mopoçèëüíyþ kamepy ía ío÷ü. Ïepeä yïoòpeáëeíèem ïepecòaâüòe ía ÷ac â õoëoäèëüíèk. Âeãeòapèaíckoe ïoëeçíoe ïèpoæíoe - íeæíoe, kpacèâoe, âkycíoe ïoípaâèòcÿ, áeç comíeíèÿ, kaæäomy, kòo eão ïoïpoáyeò. —

èñòî÷íèê: https://edabez.ru/torty-i-deserty/poleznoe-pirozhn...r=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com