Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

ЭМОЦИИ, СТРЕСС, ТКАНИ. СВЯЗЬ ЭМОЦИЙ И СТРУКТУР ТЕЛА. Часть 3

[700x563]ЭМОЦИИ, СТРЕСС, ТКАНИ. СВЯЗЬ ЭМОЦИЙ И СТРУКТУР ТЕЛА. Часть 3

Исключительная чувствительность кисти остеопата, способность ощущать движения в несколько микрон может помочь выявить нарушения подвижности, которые представляют собой историю жизни пациента. В конечном итоге, не так уж тяжело нащупать поврежденные, обездвиженные ткани. Гораздо труднее понять, что именно здесь скрыта ваша психологическая проблема. В любом случае никто, кроме остеопата не может непосредственно "прикоснуться" к ней. Психологическая проблема, как мы уже упоминали, может стать причиной последующего расстройства здоровья - нарушений со стороны внутренних органов (язвенная болезнь желудка, например) или мышц. И наоборот, физическая проблема может привести к нарушению психического равновесия (апатия, депрессия, раздражительность) и снижению работоспособности.
На память приходит следующий случай. Пациентка К., замужняя молодая женщина лет 35, обратилась за помощью по поводу головных болей, головокружений и болей в шее. Типичный случай, по крайней мере, так может показаться. Мало ли людей мучаются подобными проявлениями шейного остеохондроза. В ходе нашего общения обращала на себя раздражительность пациентки, избыточное волнение, необоснованная тревога. Однако при расспросе обнаружилась интересная деталь - женщина долгое время испытывает физический дискомфорт при половом акте. Причина не выявлена. Пациентка чувствует неловкость и удивление, когда об этом рассказывает, поскольку врач затрагивает интимную сферу, которая не имеет никакого отношения к ее жалобам. При осмотре выявляются биомеханические нарушения на уровне крестца и копчика, неправильное положение матки. С одной стороны, патологические механические натяжения передаются через позвоночник на шейные позвонки и позвоночные артерии. С другой стороны, постоянный стресс, вызванный чувством собственной неполноценности, вызывает напряжение поясничных мышц и расстраивает работу шейного отдела позвоночника. Круг замкнулся. Если я прав в своих рассуждениях, то какая таблетка могла бы здесь помочь? Поэтому я решил начать лечение с коррекции нарушения подвижности матки, попутно нормализуя работу позвоночника. Уже через неделю настроение пациентки резко улучшилось, т.к. впервые за многие годы она смогла свободно и безболезненно заниматься сексом. Со временем она все реже вспоминала о жалобах, с которыми она, собственно, и пришла. После нескольких процедур, направленных на коррекцию нарушений в тканях, вызванных столь длительным стрессом, я увидел перед собой вполне уверенную в себе женщину, да и просто здорового человека.
Можно с уверенностью сказать, что случаи расстройства психики нередко имеют вполне физическую причину, с которой можно вполне реально работать остеопатически.
Во-вторых, чтобы поддерживать состояние восстановленного здоровья, необходимы регулярные физические упражнения. Конкретные физические упражнения можно рекомендовать только конкретному пациенту с учетом его морфологии и тяжести проблемы, поэтому ограничимся для начала "общими физическими упражнениями". Вспомните, наверняка, вы когда-нибудь занимались спортом. Не пора ли возобновить тренировки? Даже не надейтесь, без физкультуры вам не обойтись. Поверьте, начав заниматься вы получите гораздо больше положительных эмоций, чем если бы вы продолжали раздумывать и сомневаться. Сомнение здесь - не ваша эмоция.
Когда-то я наблюдал пациентку Т, 28 лет. Состояние ее часто было депрессивным, на свою работу она ходила с неохотой, появились боли в пояснице, медленно, но верно пропадал интерес к жизни. В биомеханическом смысле организм постепенно угасал. Мышцы были слабыми, атрофированными. Остеопатическая коррекция, конечно, помогла ей, боли ушли, настроение улучшилось. Но ее организм нуждался в поддержке, клетки тела "обленились" и она постепенно набрала лишний вес. Мне понадобилось достаточно много сил и времени, чтобы объяснить пациентке, что физические упражнения - ее спасение. И вот наконец-то она пошла в спортзал. Почти весь очередной прием она радостно рассказывала мне о своих впечатлениях от занятий на тренажерах. Это был чистый восторг, она просто сияла. Более того, она пыталась рассказывать мне о пользе физических упражнений. Неужели она думала, что я просто так сотрясал перед ней воздух все эти месяцы? Так вот уже на протяжении 2 лет она 2 раза в неделю посещает спортзал и не испытывает проблем со здоровьем, а эмоции всегда только положительные.
Нельзя думать, что существует какая-то универсальная система оздоровления. Слишком много факторов она должна учитывать, так что положитесь на свою интуицию и прислушайтесь к совету врача.
В-третьих, здоровое питание. Из продуктов питания организм черпает энергетические и питательные ресурсы. Сегодня все труднее становится обеспечивать организм натуральным сырьем. Наше питание здоровым не назовешь. Однако ничто не мешает вам к нему стремиться. "Дорогу осилит идущий". Не забывайте, что идеальная пища - та, которая произросла на почве, не пораженной химическими удобрениями, и доставлена в ее естественном виде для употребления в кратчайшие сроки. К тому же легче сохранять хорошую диету, если она поддерживается положительными эмоциями.
Принципы хорошего питания...
Необходимо помнить, что причины ваших эмоциональных расстройств кроются не только в мышечно-скелетной системе. Они могут быть связаны с неправильным и нерегулярным питанием, наркотическим или другого рода злоупотреблением, переутомлением, гиподинамией, стрессом. Эти причины должны быть устранены или заменены здоровыми привычками. И это касается всех жизненных аспектов.
Эмоции позволяют человеку чувствовать, любить, ненавидеть, желать и отталкивать, реагировать на цвета, звуки, запахи и вкус. На самом деле каждому человеку не безразлично свое эмоциональное состояние. Только одни были бы не прочь заполучить его хорошим, а другие активно работают над его созданием и затем охраняют его. А к какой группе относитесь вы?
Запомните! Какого бы происхождения ни была травма - физического или эмоционального, она оставляет неизгладимое прогрессирующее последствие в душе и тканях. Но вас это больше не должно пугать. Все в ваших руках. И если вы действительно решили улучшить качество своей жизни - просто начните ДВИЖЕНИЕ.
Остеопатия обладает огромным вполне определенным полем приложения сил, однако существуют некоторые вещи, которые можете сделать только вы. И эта внутренняя работа не всегда будет легкой, но всегда плодотворной.

врач остеопат, доктор мед. наук
Новосельцев Святослав Валерьевич