Меня преследует чувство вины, когда я не делаю то, что должна делать.
Иногда я позволяю себе слишком много слабостей.
Иногда я устаю от ничегонеделанья.
А иногда я загибаюсь от усталости, но сделаю все, что запланировала.
В моей жизни нет стабильности. Нет дисциплины.
И я их никогда не хотела в своей жизни.
А сейчас я так думаю, что пора..
Пора взрослеть еще больше.
Пора нести ответственность не только за свои действия, но и за бездействие.
Пора дисциплинироваться!
С завтрашнего дня начинаю новую жизнь. Жизнь по расписанию.
Расписание пишу в блокнот, и пока не сделаю всего – не ложусь спать.
Т.е. чем быстрее и целенаправленнее я делаю все дела, тем больше у меня свободного времени и времени для сна.
Каждый день – запись доходов – расходов, а то я превратилась в настоящую транжиру. Таких, наверное, запирают в специальные заведения испуганные родственники. Не знаю, как мои еще это терпят.
Не пасую аквааэробику.
+ начинаю ходить к Ксюшке в спортзал
И еще я сделаю самую страшную вещь в своей жизни – на 21 день официально отказываюсь от:
- шоколада
- сигарет
- алкоголя
Судя по последним исследованиям психологов, любая привычка формируется у человека за 21 день. Как хорошая, так и плохая.
Я начинаю проверку своей силы. Моя сила должна побеждать мои слабости. И 28 апреля 2004 года я проснусь новым человеком. У меня уже будут выработаны новые привычки, которые я уже в себе люблю. А еще я стану свободней от своих зависимостей.