Бегать я не любила и не умела. Не, наоборот, я не умела бегать, поэтому бегать не любила. Поэтому я мечтала о беговой дорожке. Чтобы пробежать полумарафонский забег на 20 км за 12 недель тренировок! (откопала программу тренировок в спортивногм журнале.)
И вот она у меня дома. Выставляю для пробы 10 мин. Через две я уже сползала вниз вместе с транспортерной лентой. Осилила эти 10 минут я минут через 20.
И вот я подумала - пожалуй, 12 недель - это не срок! Сначала надо непрерывно пробежать хотя бы 10 минут!
Сегодняшнее утро. Выставляю 10 минут с обратным отсчетом. Бегу минуты три с половиной и опять спрыгиваю, чтобы отдышаться и расслабить ноги..
Бля, не марафонец я, не марафонец..ПОКА!(в смысле "ЕЩЁ НЕ")