Запеканка с рисом и фаршем [250x166]

Ингредиенты:

• Кабачок - 300 гр потереть на крупной терке
• Помидоры - 300 гр порезать дольками
• Лук - 300 гр. порезать кубиками
• Фарш - 250 гр
• Рис отваренный - 200 гр
• Специи (чеснок, перец, мускатный орех, имбирь)
• Петрушка
• Соль, сахар по вкусу

Приготовление:

• На сковороду налить растительное масло и пожарить на нем лук.
• К луку добавить натертый кабачок и тушить до мягкости кабачка.
• Затем добавить помидоры и жарить все до готовности.
• Смешать фарш, рис, тушеный кабачок. Посолить, добавить специи и петрушку. Все перемешать.
• Выложить в форму и запекать в духовке при 180C 30 минут (но каждый смотрит по своей духовке).
• Запеканка вкусная как горячая так и холодная.