[300x200]
В повседневной жизни у нас массу дел и хлопот (работа, домашние дела), все идет как обычно. Но в один прекрасный день, мы начинаем замечать, что все начинает валиться из рук, привычные дела не доставляют никакого удовольствия. Диагноз каждая женщина ставит себе один – депрессия. Что это такое, депрессия, и как отличается женская депрессия от мужской?
Женщины чаще страдают от депрессии из-за своей ранимой натуры, и некоторые переносят ее довольно тяжело. Но другая часть женщин даже и не подозревают о начавшемся заболевании и списывают это на плохое настроение. Но депрессия – это своеобразная болезнь и ее нужно лечить.
На что стоит обратить внимание:
повышенная утомляемость и постоянный упадок сил;
бессонница или наоборот, чрезмерно длительный сон;
не испытывая чувство голода женщина постоянно перекусывает, или наблюдается от отсутствия аппетита;
состояние чрезмерной заторможенности или возбуждения;
снижение скорости реакций, внимания, невозможность сосредоточиться;
наблюдаются постоянные чувства вины, ущербности, никчемности;
потеря интереса к любимым занятиям, безразличие к удовольствиям, навязчивые мысли о суициде, смерти.

Мифы и правда о депрессии

Миф первый:
Женская депрессия – это временное явление, и проходит сама собой.
Депрессия – это заболевание, и достаточно серьезное. Если наблюдается легкая форма, то человек может справиться самостоятельно без участия врачей. Но когда возникает средняя или тяжелая форма заболевания, а это может определить только врач, то необходимо правильное лечение. Без своевременной постановки диагноза и лечения, заболевание может растянуться на долгие годы и стать причиной серьезных психологических заболеваний.
Миф второй:
Если у женщины наблюдается депрессия, значит, она страдает психическими нарушениями, при которых сможет помочь только врач психиатр, а возможно, грозит и лечение в психиатрическом стационаре и постановка на учет.
Женщины с депрессией, даже хронической, не госпитализируются в психиатрическую больницу. Острые формы депрессии отлично лечатся в специализированных антикризисных центрах. Что касается постановки на учет в психодиспансер, то насильно никто не может это сделать, кроме случаев, когда у женщины были попытки суицида или неоднократная госпитализация в больницу в депрессивных состояниях.
Миф третий:
Депрессия – это на всю жизнь.
Депрессия – успешно лечиться, если помощь была оказана вовремя и грамотными специалистами. Все что понадобиться: квалифицированный психотерапевт, седативные препараты, любовь и внимание близких людей.
Миф четвертый:
Антидепрессанты вредны для здоровья.
В некоторой степени да, как и любые другие препараты, они имеют свои противопоказания и побочные эффекты. Самыми распространенными считаются: головные боли, сонливость, снижение либидо, снижение или повышения аппетита. Но все эти симптомы, можно получить, если не лечить депрессию. Только разница в том, что побочные действия, вызванные антидепрессантами, проходят через некоторое время, а если не лечить заболевание, то оно может продлиться годами.
Миф пятый:
Женщины и мужчины подвержены депрессии в одинаковой степени.
Это нет так! Депрессия затяжного характера наблюдается у каждой четвертой женщины, в то время, как этот же недуг замечают у каждого восьмого мужчины. Причина этому – гормоны, которые в некоторые периоды вызывают у женщины неподконтрольные перемены настроения. Мужская и женская депрессия значительно отличается по своим характерным признакам, в то время как женщины беспричинно плачут, переедают, мужчины начинают вести асоциальный образ жизни с характерными вспышками раздражения и ярости.

Если появились признаки депрессии, то словами тут делу не помочь, нужно действовать решительно, все проблемы «сидят у нас в голове», а значит разобраться с ними, поможет только квалифицированный специалист.