СЕГОДНЯ! Реализуем мечты!

Раньше я думала о том, что вот когда
стану счастливой,  тогда-то уж точно:

• Буду посещать косметолога,
• Заниматься больше детьми,
• Чаще звонить родителям и чаще ездить к ним,
• Правильно питаться,
• Больше спать,
• И многое другое

Вам это знакомо?

Думаю, что да. Но, только вы никогда не будете жить той жизнью,
о которой мечтаете, если уже сегодня не начнете реализовывать все то, что хотите.

Я дам Вам несколько советов, которые помогут вам ощутить себя счастливым человеком и уже сейчас частично реализовать свои мечты! Поверьте, это легко!
 

Для начала выполните задание. Это очень серьезное, требующее вашего погружения, задание. Уединитесь минут на 10, и напишите подробно, что вы хотите делать и чувствовать, когда будете счастливы? Т.е. подробно опишите стиль жизни, к которому вы стремитесь. Рекомендую прописать как минимум 30 пунктов, а еще лучше – 50.

Следующее задание – анализ. Проанализируйте эти пункты, и, отметьте те, которые вы можете делать уже сейчас, не откладывая на завтра. Подумайте, как часто вы хотите делать о, или иное из вашего списка. Например, ходить на танцы – 3 раза в неделю, а проводить время с детьми (к примеру,  1 час) и интересоваться их жизнью – ежедневно!

Далее – составляем план, и пишем его на отдельный лист, можно сделать его на неделю, а на следующей – напечатаете новый.  Это будет ваш Ежедневник Счастья.
Оформите ее, и, начинайте действовать! Это и будут первые шаги к вашему счастью!

Вот образец Ежедневника Счастья:
 

PS: Делая эти маленькие шажочки, вы  ощутите, что идете к мечте! Но, это не только сделает ваши их более реальными, но ваш пример, ваша целеустремленность и внутренняя гармония научат вашего ребенка быть счастливым!
 

Счастья Вам и Вашим детям, Лилия Зиновьева.