[246x188]      

Почему некоторые браки заключаются на всю жизнь, а другие распадаются уже через пару лет постоянных конфликтов и бесконечных споров? Психологи собрали результаты исследований взаимоотношений семейных пар и определили признаки эффективного крепкого брака.

Один из супругов всегда готов сделать первый шаг к примирению.  

сихологи считают это одним из самых главных плюсов. У пар, готовых после ссоры примириться и двигаться дальше, гораздо больше шансов сохранить свой брак и жить долго и счастливо. Но если вы уверенны в своем супруге, что он уравновешенный человек, вы можете позволить себе немного надуть губки.

У вас есть свое личное пространство и выраженная позиция.

Если вы обратитесь за советом об отношениях в семье к пожилому опытному человеку, к примеру, своей бабушке, то скорее всего, она вам даст совет подстраиваться под желания мужа и во всем его слушаться. Мама даст совет быть терпеливой и благоразумной. Но современные психологи считают, что дамы, которые не стесняются высказывать свое мнение и иметь собственную точку зрения, гораздо счастливее в супружеской жизни, нежели их слишком покладистые подруги.

Вы больше времени проводите в реальном, чем в виртуальном мире.

Виртуальное общение, знакомства, социальные сети на сегодняшний день являются причиной 1/3 всех разногласий в семье и разводов. Психологи советуют: уж если вы активно общаетесь в соц. сетях, будьте предельно откровенны со своим супругом о том, о чем и с кем вы общаетесь. Не следует делать из этого тайну, уединяться по ночам и вести переписку. Ведь проблемы в браке начинаются с недоверия, как только у одного из супругов появляются тайны и недомолвки.

Вы умеете быть благодарными и говорите друг другу комплементы.

Никому не секрет, что похвала и комплемент близких людей способна творить чудеса, мотивировать и поднимать нам настроение. Но часто бывает по прошествии нескольких годовщин брака супруги перестают говорить о своих эмоциях и чувствах, считая, что это все сказано ранее и само собой разумеется. Но когда вы от души благодарите и хвалите супруга за что — то, он будет неподдельно этому рад, и самое главное, захочет повторить свой подвиг.

У вас любимая работа и достаточно времени для личной жизни.

Этот фактор немаловажный в счастливой семье. Ведь если работа вам не по душе, не интересна или малооплачиваема, то из — за этого люди чувствуют себя вымотанными, как эмоционально, так и физически, неудовлетворенными и несостоявшимися. Что же делать? Следует задуматься, как найти баланс между личной жизнью и работой, а также как переключаться с проблем на рабочем поприще на отношения с супругом.

Вам интересно друг с другом.

Оказывается, умные люди гораздо чаще сохраняют долгие отношения в семейном браке. Исследование взаимоотношений в супружеских парах дало интересный результат: чем выше уровень IQ у супругов, тем реже они разводятся. Чем больше вы уделяете внимания интеллектуальному развитию: чтению, хобби, любимым занятиям, вам интересно друг с другом, всегда есть разнообразные темы общения, тем лучше для вашего союза.

Почаще смейтесь вместе.

Смех способен понизить уровень гормонов стресса, которые являются одной из причин ссор и раздражения. Если напряжение и раздражение зашкаливает, то ваша сексуальная жизнь чаще сходит на нет. Умейте вместе расслабляться, шутить, смеяться от души и даже над своими ошибками.

Чаще говорите «Да», чем «Нет».

Секрет прост: чем чаще муж и жена соглашаются друг с другом и говорят позитивно приятные фразы, тем лучше они понимают друг друга. Но если каждая фраза у них начинается со слов: «Нет, ты не прав», «Нет, ты послушай меня!» — это служит тревожным симптомом.

Вы понимаете друг друга с полуслова.

Конечно, вы слышали о том, что люди, которые достаточно долго живут вместе, становятся похожими друг на друга. Исследования доказали, что супруги, которым хорошо вместе даже одинаково говорят, строят фразы, мыслят, вобщем понимают друг друга с полуслова.

Готовность помогать друг другу.

Третьим фактором в списке счастливого брака по статистике стоит готовность помогать друг другу по хозяйству. Если один из супругов возлагает на свои плечи львиную долю домашних дел и хлопот, а другой не проявляет ни малейшего желания ему помочь, то рано или поздно это приведет к ссорам, конфликтам и синдрому выгорания уставшего от забот супруга.

Частота секса.

Одним из самых важных факторов счастливого брака, конечно же, выступает регулярный секс, который способен восполнить дефицит счастья. Этот дефицит может возникать, когда супруги недостаточно отдыхают и напряженно выкладываются на работе. И секс для них в таком случае выступает не как удовлетворение, а как обязанность выполнения супружеского долга. Для решения этой проблемы, не стоит бить рекорды по частоте занятий сексом, а следует найти золотую середину, которая всех устроит.