Салат Метелка с квашеной капустой
05-04-2020 17:02
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Лучший салатик для стройной фигуры: "Метелка"с квашеной капустой
https://zen.yandex.ru/media/id/5df4edc3a3f6e400ae115243/luchshii-salatik-dlia-stroinoi-figury-metelkas-kvashenoi-kapustoi-5e3a3c5a6303710feb2358f4
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Лучший салатик для стройной фигуры: "Метелка"с квашеной капустой
https://zen.yandex.ru/media/id/5df4edc3a3f6e400ae115243/luchshii-salatik-dlia-stroinoi-figury-metelkas-kvashenoi-kapustoi-5e3a3c5a6303710feb2358f4
Очень простой и между тем очень полезный салат!
Сочетание квашеной капустки и сырой(!) свеклы действует на наш организм как метелка, выметая из него шлаки и токсины.
Состав:
Капуста квашеная - 500гр
Лук репчатый - 115гр
Свекла сырая - 70гр
Укроп - 17гр
Масло не рафинированое - 20гр (1 ст.л.)
Сахар - 10гр
Калорийность: 100 гр = 44 кк
Приготовление:
Подготавливаем все необходимые продукты.
Лук режем тонкой соломкой, для того, чтобы наш салатик выглядел более гармонично и привлекательно. Добавляем его в миску к капусте.
На мелкой терке трем сырую свеклу и отправляем ее к луку и капусте
Нарезаем укроп и высыпаем поверх салатика.
Добавляем сахар и растительное масло и все это аккуратно перемешиваем.
Все! Легкий в приготовлении и полезный салатик готов!
Приятного аппетита! 
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Салат Метелка с квашеной капустой | svetuyok - Дневник svetuyok |
Лента друзей svetuyok
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»